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ポートフォリオを「放置してたら」もったいない
- 配当株投資を始めたけど、次にどうすればいいかわからない
- バランスが取れたポートフォリオの運用方法を知りたい
- 配当利回りは高いけど、資産額が安定しなくて不安
配当株投資で多くの人がつまずくのが、銘柄を購入した後の運用です。配当利回りの高い銘柄を増やしても、「いい加減な運用」では資産を守り、育てていくことはできません。私自身、10年間の投資で築いた実績はポートフォリオ運用のおかげ、と実感しています。

この記事では、初心者の方に向けて、ポートフォリオの作り方から、メンテナンス方法までを以下の流れで徹底解説します。
- なぜポートフォリオが重要なのか
- ポートフォリオの作り方
- ポートフォリオを育てるメンテナンス方法
この記事を読めば、「配当金」と「資産」を守り育てるため運用方法を理解し、長期で安定した資産形成を行えるようになります。
配当株投資で「ポートフォリオ」が重要な3つの役割

私が配当株投資で目指していることは、大きく2つあります。
- 配当金で、”今”の生活を充実させること
- “将来”のために「配当金」と「資産」を守り、育てること
“今”と”将来”の2つの目標を、バランス良く実現するための手段が「ポートフォリオ」です。
ポートフォリオとは
保有している金融資産(この場合は株式銘柄)の「組み合わせ」のことです。
例えば
お弁当に、主食のごはん、主菜のおかず、副菜の野菜などをバランス良く詰めることに似ています。投資においても、性質の異なる様々な企業を組み合わせて保有することが、重要な戦略です。
ポートフォリオを正しく運用することは、配当株投資において3つの重要な役割を果たします。
- 「配当金」と「資産」を守る
- 感情に流されず、「合理的な判断」を続ける
- 目標を「具体化」し、家族と「共有」する
役割1:「配当金」と「資産」を守る
もし特定の企業に集中投資していた場合、その企業の業績が悪化すると、株価の下落と減配(配当金が減ること)で大きなダメージを受けます。
卵は一つのカゴに盛るな
有名な投資格言の通り、投資先を分散させて防御力を上げることが、ポートフォリオの役割です。一部の企業が不調になったとしても、他の企業でカバーできる構成を目指します。

分散こそが「配当金」と「資産」を守るための基礎です。
役割2:感情に流されず、「合理的な判断」を続ける
あらかじめ決めたルールの中でポートフォリオを運用することが、目標に向かって合理的な判断を続けるための鍵になります。
私の失敗談
投資を始めて間もない頃、私はSNSとYouTubeの情報に流され、JTを3,146円で200株購入しました。配当利回りと株主優待に釣られた結果です。ポートフォリオのバランスとリスク許容度を欠いた判断で、今でもポートフォリオのリバランスに苦戦をさせられています。
SNSを見ていると、華やかな投資成果の報告が溢れています。しかし、ポートフォリオという判断の軸がなければ、「隣の芝生」が青く見え、すぐに判断を誤ってしまいます。

感情に流されない「合理的な判断」を続けるため、ポートフォリオは羅針盤の役割。
役割3:目標を「具体化」し、家族と「共有」する
「なんとなくお金を増やしたい」という漠然とした状態よりも、「いつまでに、いくら必要か」を具体化することで、長期投資の成功確率は格段に上がります。
「子どもの教育資金のために、毎月1万円の配当金を目指す」
このように具体的な目標を設定すると、ゴールと現在地が明確になります。ポートフォリオを確認するたびに「目標に近づいている」という実感が、投資を続けるモチベーションを支えてくれます。
そしてもう一つ大切なのが、具体化した目標を家族と「共有」できる点です。家族の理解と協力を得ることは、投資資金の確保と精神的な安定において、非常に重要な鍵となります。
下記に配当株投資を「孤独な戦い」または「共闘プロジェクト」として取り組んでいる、2つのケースを紹介します。これは、私の友人と私自身の比較になります。


目標を「具体化」して「共有」することが、長期投資を成功させる秘訣です。
ポートフォリオの作り方

3つの役割を果たすための、具体的なポートフォリオの作り方を4つのステップで解説します。
- ゴールから考える「目標」の設定
- 「割合」でなく「引き算」で決める投資資金
- 「銘柄」「業種」「時間」を分散する
- 配当利回りで決めない「銘柄選び」
ステップ1:ゴールから考える「目標」の設定
はじめに「何のために」「いつまでに」「いくら」の配当金が欲しいのか、目的と目標を明確にします。数字の入った明確な目標の方が、モチベーションを維持しやすくなります。
私の目的と目標
- 家族の思い出を作る旅行資金に
- 目標:2年後までに年間50万円の配当金を作り、家族旅行の費用にする。
難しく考えず、まずは思いついたままでOKです。目的や目標は、ライフイベントに合わせて柔軟に見直していきましょう。
参考例
- 毎月の「ちょっとした贅沢」を
- 目標:毎月5,000円の配当金で、夫婦で少しリッチなランチを楽しむ。
- 家計の固定費を浮かせる
- 目標:年間8万円の配当金で、家族全員分のスマホ代を支払う。
- 子どもの「やりたい!」を応援する
- 目標:毎月1万円の配当金で、子どもの習い事の月謝をまかなう。
ステップ2:投資資金を「割合」でなく「引き算」で決める
投資に回すお金は、資産全体の「割合」ではなく、生活に必要な資金を「引き算」して残った余剰資金の範囲で決めることが鉄則です
年齢を基準に投資割合を決める「120の法則」という考え方があります。
リスク資産(株、投資信託など)と安定資産(現金、預金など)の割合を年齢を元に決める方法。

以前は”100の法則”でしたが、平均寿命が伸びた現代は120で計算します。
「120の法則」には、下記の問題があります。
- ポートフォリオの目標、家族構成、年収など個人で違う
- リスク許容度は、ライフイベントでも変わる
- 年齢を基準にする数字的な根拠がない
個人の年収や家族構成、ライフイベントを考慮していないため、リスクを取りすぎる可能性があります。特に近い将来で使うまとまったお金は、投資資金と取り分けておく必要があります。
投資資金は、以下の手順で「引き算」で考え、リスク許容度に合わせて決めましょう。


上記の暴落が起きても、安心して眠れる範囲の投資資金にし、残りを待機資金に割り当てます。
ステップ3:「銘柄」「業種」「時間」を分散する

リスクのダメージを減らすため、徹底的に分散を行うことでポートフォリオの防御力を上げます。分散の効果を感じるには、時間がかかります。長期視点で取り組みましょう。
それぞれの分散の目安について、順番に解説します。
- 銘柄:1社への依存度を下げる
- 業種:経済の変動に強くする
- 時間:高値掴みのリスクを避ける
1.銘柄の分散
特定の1社に集中投資すると、その企業の業績が悪化した際にポートフォリオ全体が大きな影響を受けます。下記の2つを目安に、銘柄数を増やして影響を小さくしましょう。
- 目標は80銘柄以上
- 米国の高配当株ETF(銘柄の詰め合わせ商品)である「SPYD」が約80銘柄、「HDV」が約75銘柄で構成されています。
ベンチマークとして80銘柄を目標に、銘柄の分散を行っています。
- 1銘柄あたりの配当金を全体の5%以内にする
- もし1銘柄の配当金がポートフォリオ全体の5%を占めている場合、その銘柄が無配(配当金がゼロ)になると、全体の配当金も5%減少します。この影響を5%以内に抑えることで、安定性を高めます。
2.業種の分散
下記は、2016年1月29日の新聞記事です。
Bloomberg 日本株は大幅反発、日銀マイナス金利驚き一時500円超高-売買が急増
- 日本銀行がマイナス金利の導入を決定
- 東証1部33業種は不動産や証券、鉱業、輸送用機器株などを中心に32業種が上昇
- 銀行1業種のみ下落
ポートフォリオが特定の業種に偏っていると、その業界全体に影響を与えるニュース(例:法改正、金利政策の変更)が出た場合に、大きな打撃を受けます。
下記を目安に、幅広い業種に分散して影響を小さくしましょう。
- 1業種あたりの配当金を全体の20%以内にする
- 業種ごと異なる特徴があります。特徴の異なる業種を幅広く組み合わせることが、重要です。
下記のような、業種ごと特徴の違いがあります。
- 景気への反応として、2種類に分けられる
- 配当金を出す姿勢
- 外部要因による影響
- 景気への反応として、2種類に分けられる
- 景気敏感とディフェンシブ、2つの種類に分けられます。この2つを組み合わせることで、成長と安定のバランスを良くします。
- 景気敏感:好景気には業績も株価も大きく伸びる一方、不景気になると大きく落ち込む業種。(建設業、不動産業など)
- ディフェンシブ:景気の良し悪しに関わらず、業績も株価も安定している業種。(食料品、情報・通信業など)
- 配当金を出す姿勢
- 市場の成熟度や成長段階によって、配当金を出す姿勢が業種によって異なります。個別の配当利回りを重視すると、特定の業種に偏ります。
- 外部要因による影響
- 業種によって「何に弱いのか、何に強いのか」を理解しておくことで、予期せぬニュースが出たときにも冷静に判断できます。下記に外部要因の例を挙げます。
- 金利
- 為替
- 政治・国際情勢

33業種別の平均配当利回り、景気の反応、代表銘柄をQ&Aの業種別一覧にまとめました。
3.時間の分散
一度にまとめて購入するのではなく、購入タイミングを分けることで、高値で買ってしまうリスク(高値掴み)を避けます。
- 購入は3回に分けて、計画的に行う
- 「買い時の株価」を決めておくことで、市場が暴落してパニックになっている時でも、感情に流されず冷静に購入することができます。
【購入ルールの例】銘柄Aを100円で100株購入する場合
- 100円で、50株購入する
- 80円(20%減少)になったら、30株購入する
- 60円(40%減少)になったら、20株購入する

私はオススメしないですが、配当金を受け取る月を分散させる投資スタイルがあり、解説します。
ステップ4:配当利回りで決めない「銘柄選び」
個別銘柄の高い配当利回りは魅力的ですが、高利回りという理由で銘柄を選ぶのは危険です。
- ポートフォリオ全体で、取得額での配当利回り3.5〜4.0%を目指す
個別銘柄の利回りに固執せず、企業の業績や財務の健全性、配当金の推移などを丁寧に調べます。取得額での利回りを目標にすることで、配当金を重視しながら、株価の変動に一喜一憂せずに銘柄選定やリバランスを行います。
大切なのは、ポートフォリオ全体で目標とする利回りを達成できているか、という視点です。
木を見て、森を見ず
個別銘柄の利回りは、あくまで銘柄の割安度を測る一つの指標です。初心者の人ほど、目先の高利回り銘柄【木】に目を奪われ、気づいた時にはポートフォリオ【森】が高いリスクにさらされています。

「銘柄選びの方法」と「買い時の決め方」は、別の記事で解説します。(工事中)
具体例と私のポートフォリオ実績を公開

私がこれから配当株投資を始めるとして、子育て世帯の平均的な年収と貯蓄額を参考に、ポートフォリオの作り方をまとめました。また、ポートフォリオを10年間育てた結果どうなったか、私の実績を公開します。

参考にした記事
投資を始めた頃…
上司に「手間をかけて100万円を投資して、たった年間数万円の配当金。少額投資に意味があるのか。」と言われました。「確かに物足りないかも…」と不安に感じたことを覚えています。
しかし、10年間ポートフォリオを育てた結果…
- 年間配当金: 手取り40万円以上に!

月給以上の配当金になり、生活のゆとりを感じるようになりました。両親のリクエスト先に孫娘と行く家族旅行を計画中です。
- 資産評価額: +400万円(+40%)の含み益に!

この「含み益バリア」のおかげで、精神的に余裕ができています。2025年4月の”トランプ関税ショック”時でも+200万円の含み益が残り、心穏やかに追加投資ができました。
ポートフォリオのバランス



初心者時に買ったJTがツケとなり、今もバランスを崩しています。追加投資を続けて、JTの割合を下げるのが私の課題です。
ポートフォリオのメンテナンス方法

ポートフォリオは「作って終わり」ではありません。定期的にメンテナンスを行い、最適な状態に保つことで、安定かつ成長するポートフォリオにします。
メンテナンスは、「ポートフォリオをの現状を確認し、目標に合わせてバランスを調整すること」です。下記のタイミングで、メンテナンスを行いましょう。
- 市場が荒れて、株価が乱高下してる時
- 企業の決算発表で、配当金の方針が変わった時
- 臨時収入により、投資資金が増えた時
次に、メンテナンスの具体的な手順5ステップ解説します。
- 現状の確認〜見える化〜
- 目標と現在地の確認
- 銘柄と買い時を決める
- 株数を決める
- 投資実行 〜分けて購入〜
ステップ1:現状の確認〜見える化〜
資産とポートフォリオの現状を「見える化」します。私が使っているのは、下記の2つの無料アプリです。
- Money Forward ME
- 複数の口座をまとめて管理し、総資産を確認できるアプリ。リスク許容度を再確認するのに便利で、家族との共有も簡単です。Money Forward ME
- 配当キング
- ポートフォリオの配当金や構成比率をグラフで可視化できるアプリ。ポートフォリオのバランス確認に必須です。配当キング

Money Forward光を契約しているため、特典でMoney Forward MEの有料版を使用しています。
ステップ2:目標と現在地の確認
見える化した情報をもとに、目標と現状のギャップを確認します。
- 目的と目標は変わっていないか?
- 現在のポートフォリオ全体の配当利回りは、目標に達しているか?
- 投資資金と待機資金の割り振りは、リスク許容度にあっているか?
自問自答をし、変更に応じてそれぞれ調整します。
ステップ3:購入する銘柄と買い時を決める
ポートフォリオのバランスを見ながら、「追加購入する銘柄」や「入れ替える銘柄」を決めます。これまで解説した銘柄分散、業種分散、銘柄選びから銘柄と買い時を決めます。
ポートフォリオのバランス調整は、基本的に「銘柄の追加購入」で行います。追加購入する投資資金がない場合、銘柄の入れ替えを検討します。
買い時を逃さないように、証券会社の株価アラート機能を活用しましょう。設定した株価になると通知が届くので、常に株価をチェックする必要がなくなります。
【参考動画】
SBI証券のスマホアプリで株価アラートを設定する方法が、こちらの動画で分かりやすく解説されています。
【SBI証券】株価アラートを設定する方法【SBI証券株アプリ】(スマホアプリライフチャンネル)
ステップ4:株数を決める
具体的に何株購入するかを決めます。「配当キング」アプリを使うと、購入後のポートフォリオがどう変化するかをシミュレーションできるので非常に便利です。
【参考動画】
配当管理アプリ「配当キング」の基本的な使い方は、こちらの動画で詳しく解説されています。
配当金管理アプリ『配当キング』の使い方【新NISA・米国株対応】(スマホアプリライフチャンネル)
次に実際に行っている「株数を決める」手順を解説します。
株数の決め方
【シミュレーション例】
私のポートフォリオにKDDI(情報・通信業)を追加します。
買い時を2,500円とした時の株数を決めます。
- 1.現在のポートフォリオにおける「情報・通信業」の割合を確認します。
- 「情報・通信業」の割合は、3.5%ありました。

- 他の業種とのバランスから、目標とする「情報・通信業」の割合を決める。
- 今回の追加で、「情報・通信業」を6%まで増やす目標にしました。

- 株数を繰り返し入力し、目標の6%になる株数を見つける。
- 資産の編集画面でKDDIを目標株価(例:2,500円)を入力し、100株→200株→140株と仮入力を繰り返しました。最終的に2,500円 140株で6.0%となり、株数が決まりました。

ステップ5:投資実行 〜機械的に買う〜
ステップ3のアラートが鳴れば、あとは実行するだけです。「時間の分散」ルールに従い、ステップ4で決めた株数を機械的に注文しましょう。
- ステップ4で決めた購入例
- KDDIを2,500円で140株購入する場合
- 2,500円で、70株購入する
- 2,000円(20%減少)になったら、40株購入する
- 1,500円(40%減少)になったら、30株購入する
銘柄購入の手順は、下記の記事内で解説しています。
【新NISA】子育て世代・初心者向け!配当株投資の始め方5ステップ
まとめ:ポートフォリオを丁寧に育て、豊かな未来を築こう!

ここまで、配当株ポートフォリオの作り方から、実践的なメンテナンス方法までを解説してきました。
ポートフォリオをほったらかしにするのはダメです。面倒に感じるかもしれませんが、定期的に自分のポートフォリオと向き合う時間を作ることで、あなたの「金のなる木」は着実に育っていきます。
大切なのは、個別銘柄の値動きに一喜一憂するのではなく、ポートフォリオ全体のバランスと、そこから生み出される配当金の安定性・成長性を重視することです。
一方、全体を丁寧に注視しても、病気にかかっている個別銘柄ばかりを集めていれば、全体として元気にはなりません。そこで大事になるのは、個別銘柄の目利きです。個別銘柄の企業分析について、やり方を次の記事で紹介します。
では、また。
Q&A
業種別一覧まとめ
下記に業種、平均利回り、景気への反応、代表銘柄を一覧にしています。傾向として、高い利回りは景気敏感な業種になりがちですが、ディフェンシブよりも利回りの低い景気敏感な業種もあります。
業種 | 平均利回り | 景気の反応 | 代表銘柄 |
水産・農林業 | 2.11% | ディフェンシブ | ニッスイ、マルハニチロ |
食料品 | 1.74% | ディフェンシブ | 日本たばこ産業、味の素 |
鉱業 | 5.22% | 景気敏感 | INPEX、石油資源開発 |
石油・石炭製品 | 2.70% | 景気敏感 | ENEOS、出光興産 |
建設業 | 3.14% | 景気敏感 | 大和ハウス、積水ハウス |
金属製品 | 2.72% | 景気敏感 | 三和ホールディングス、SUMCO |
ガラス・土石製品 | 2.15% | 景気敏感 | AGC、日本特殊陶業 |
繊維製品 | 2.11% | 景気敏感 | 東レ、ゴールドウイン |
パルプ・紙 | 2.13% | 景気敏感 | 王子ホールディングス |
化学 | 2.44% | 景気敏感 | 信越化学工業、富士フイルム |
医薬品 | 2.20% | ディフェンシブ | 第一三共、武田薬品工業 |
ゴム製品 | 3.01% | 景気敏感 | ブリヂストン、横浜ゴム |
輸送用機器 | 2.28% | 景気敏感 | トヨタ自動車、本田技研工業 |
鉄鋼 | 3.53% | 景気敏感 | 日本製鉄、JFEホールディングス |
非鉄金属 | 2.79% | 景気敏感 | 住友電気工業、フジクラ |
機械 | 1.94% | 景気敏感 | 三菱重工業、ダイキン工業 |
電気機器 | 1.73% | 景気敏感 | 日立製作所、ソニーグループ |
精密機器 | 1.81% | 景気敏感 | HOYA、テルモ |
その他製品 | 2.37% | 景気敏感 | 任天堂、アシックス |
情報・通信業 | 1.51% | ディフェンシブ | KDDI、NTT |
サービス業 | 1.97% | ディフェンシブ | リクルート、オリエンタルランド |
電気・ガス業 | 1.95% | ディフェンシブ | 関西電力、東京瓦斯 |
陸運業 | 1.81& | ディフェンシブ | 東日本旅客鉄道、東海旅客鉄道 |
海運業 | 9.89% | 景気敏感 | 日本郵船、商船三井 |
空運業 | 0.43% | 景気敏感 | ANAホールディングス、日本航空 |
倉庫・運輸関連業 | 2.84% | 景気敏感 | 上組、三菱倉庫 |
卸売業 | 2.79% | 景気敏感 | 三菱商事、伊藤忠商事 |
小売業 | 1.34% | 景気敏感 | ファーストリテイリング |
銀行業 | 2.75% | 景気敏感 | 三菱UFJ、三井住友 |
証券、商品先物取引業 | 3.93% | 景気敏感 | 野村ホールディングス、大和証券 |
保険業 | 2.74% | 景気敏感 | 東京海上、MS&AD |
その他金融業 | 2.89% | ディフェンシブ | オリックス、日本取引所グループ |
不動産業 | 2.48% | 景気敏感 | 三井不動産、三菱地所 |
出典 業種別上場株式平均利回り(2023年11月末) 株式会社東京証券取引所
出典 資産運用のキホン(2024年6月17日) 第一生命経済研究所経済調査部
配当金を受け取る月を分散させる投資スタイル
配当金で生活するため、「毎月均等に配当金を受け取りたい」という目的で、配当金の権利月が異なる企業へ分散させるスタイルがあります。私は権利月の分散を考えていません。
配当株投資の最終ゴールは、下記の2つです。
- 配当金で、”今”の生活を充実させること
- “将来”のために「配当金」と「資産」を守り、育てること
そのためには、業績良好、財務健全の企業に分散投資する必要があり、「権利月がいつかは本質的に関係ない」からです。
日本企業の多くは、3月と9月に配当金の権利月があり、3ヶ月後の6月と12月に配当金が振り込まれます。権利月を分散させようとすると、3月9月企業への投資を控えて、それ以外の月の企業へ投資比重を上げる必要があります。
これではポートフォリオのバランス調整が難しくなるため、個人的には強くオススメしないです。